非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同的是,有胃黏膜的萎缩性改变,但还没达到萎缩性胃炎的标准。
胃病主要是饮食调节,所以食疗非常重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。日常饮食要规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。
少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。