无痛人流一般是怀孕两个月以内,孕天数越短胚胎发育越小,人流术后对子宫创面越小,可以减小对自身的伤害。手术后,在饮食上不要吃生冷辛辣东西,多吃鱼、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。