桥本氏甲状腺炎饮食需注意什么呀

糖尿病病人不能喝蜂蜜水。蜂蜜成分中含有糖，特别是葡萄糖和果糖，这些非常容易被人体吸收。喝蜂蜜水等于直接喝糖，会使人体的血糖值快速的升高。目前国内外对于糖尿病人的饮食，主张用高纤维素的食物，就是粗糙的大米、面粉、豆粉、玉米面等等，用这些食材可以进一步的降低糖的消化速度，使糖吸收缓慢，这样更有利于控制血糖。所以蜂蜜水不适合糖尿病人口服。

甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减，重者表现为粘液性水肿，故又称为“粘液性水肿，昏迷者称为“粘液水肿性昏迷。

现在网络上普通有两种声音，一种说是水果含糖量较高，而且水果极易消化、升血糖速度快，糖尿病人不宜使用。另一种说完全戒避水果是不适宜的，水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的，水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。

糖尿病周围神经病变包括胃肠道自主神经紊乱，自主神经功能紊乱可以引起腹泻或便秘，但是并不排除是肠道本身的问题，如果腹泻比较严重，而且时间比较长，消化科就诊，做结肠镜和大便常规加潜血检查，确定病因，针对病因治疗。

糖尿病肾病是糖尿病的并发症，微量白蛋白尿是临床诊断早期糖尿病肾病的主要依据。早期肾病期，也叫微量白蛋白尿期，即尿白蛋白排泄率持续在20～200微克/分钟，就可以诊断早期糖尿病肾病。

糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，对预防糖尿病有极大的帮助。

糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入，以免加重脂质代谢紊乱，发生高脂血症。

适合吃南瓜，100克南瓜的血糖负荷在2~11之间，100克米做成的米饭血糖负荷为80，就是2两主食的血糖，负荷值与1斤半南瓜的血糖负荷值相当。故只需把握进食量，用于替代部分主食，如糖尿病病人进食100克南瓜减去15克主食，就可扬长避短，放心吃南瓜。每周进食2~3次，每次100~200克都是切实可行的。

少量吃还是可以的，吃一小块，糖尿病跟体内胰岛素作用障碍、遗传有关系的，需要及时治疗才行的可以使用活血化瘀、降糖药物治疗，注意饮食清淡，低盐低脂，少食多餐，适当运动，定期去复查，不要吃高糖的食物，不要抽烟喝酒，定期复查。

可以吃西洋参，但是不能代替药物治疗来控制血糖病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。