缺乏蛋白质:头发在生长的过程中是要依靠蛋白质的,甜食饮食中,如果吃的垃圾食品过多,现在的外卖基本上都是地沟油的存在,如果糖盐油的超标,或者是只吃素食物,都会导致蛋白质的流失,造成头发稀少,过度的食用减肥药,也会导致脱发。