青春痘是因为皮脂腺分泌旺盛导致的毛孔堵塞,其实只要平时注意脸部皮肤的清洁干净就可以,洗脸要仔细,饮食也要小心,不能吃一些辛辣的食物,要多吃一些含维生素丰富的食物,治疗期间的饮食很重要,长痘痘的人可以多吃黄豆、茄子、白菜南瓜、西红柿等食物。