你这样的经量少应该是宫寒的问题引起的,与盆腔炎有一定的关系,不放心的话,可以去看下中医。象你的症状,很可能是气血虚弱导致的宫寒。
所以平时要多吃点花生、枣等补气血的食物,药物上,你可以自己用点艾附暖宫丸,也是有不错的改善效果的。
平时注意饮食上少吃点瓜类食物。建议您调整好生活习惯,防止受寒,一定要注意月经期勿冒雨碰凉水,避免使小腹受寒,饮食方面多吃富含铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血,例如红枣等,忌食生冷,酸辣等刺激性的食物。
以上是对“气血虚月经量少吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!