胚胎停育的症状是妊娠反应消失和阴道出血还有腹痛,胚胎停育继续发展,可能会出现流产和难产的情况,去医院做个全面的检查,在医生的指导下进行治疗,定期去做孕检,平时注意饮食,避免辛辣刺激性的食物,多喝白开水,促进血液循环,适当的做一些对胎儿有用的运动。