先不要着急.任何应急情况下都可以导致血压一过性高.我们叫反应性高血压,或症状性高血压,是不用吃药或临时选短效的比较弱的降压药.指导意见何况你血压只能算踏在线上.严格来讲顶多算1级.就算以后血压很长时间这样,你注意控制饮食加强运动就可以了.尿蛋白要注意,感染也可以引起少量的尿蛋白.以后就慢慢恢复了.如果一直持续就要找原因了.看你有没有肾炎的表现,如果没有就不要紧,观察复查就可以了