1,营养:良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙,维生素D,维生素C以及蛋白质.2,预防摔跤.3,药物治疗:有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法,降钙素,选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐等.用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类,第一类为抑制骨吸收药;第二类为促进骨性成药.5,外科治疗:只有在因骨质疏松症发生骨折以后,才需外科治疗。