心慌害怕紧张怎么办

你好,神经衰弱是以慢性疲劳,情绪不稳,神经功能紊乱,并出现易于兴奋和易于疲劳或衰竭,同时伴有睡眠障碍的一种神经症.强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症,这是两种完全不同的神经症。

你好焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症.表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安.本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式.饮食注意:患者焦虑症的患者,一般对有消化道症状的患者来说,应该合理安排生活,防止暴饮暴食或进食无规律,以免增加胃肠道负担

你好,感谢你的提问.焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分担心.焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗.需要注意的是,在焦虑症的早期治疗要尽快足量使用安定类抗焦虑药,以便尽快控制焦虑,因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用,往往需要2-3周的时间,如果不尽快控制焦虑症状的话,会对病情恢复产生不利影响。

患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康。

你好,根据你提供的个人情况来看,如果是确诊的躁狂症,是情绪情感类的心境障碍,精神异常范围.通常与患者个性比较敏感脆弱,心理压力大,负性情绪积累的太多,长期无法自行调节,形成的情绪行失控,大脑功能失调,精神异常现象.是心因性的问题,药物可控制表面症状,结合心理治疗可改善病因,避免或减少复发.心理指导:建议你不要擅自选择服药及其他的治疗方式,应到当地正规的精神科进行检查,在医生指导下选择合适的药物控制表面症状,并保持定期复查,确保治疗对症有效安全;同时,应重视心理致病因素的重要性,及时到当地正规的心理治疗机构,接受一个阶段的心理治疗,提高个人调节能力,保持情绪稳定,为下一步在医生指导下逐步减少及停止用药打好坚实的心理基础。

丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱,适用于精神运动性迟滞的抑郁患者.阿米替林,多虑平镇静作用较强,可适用于焦虑,激越和失眠患者.但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大,应用时需注意.在抑郁症治疗药物中各种三环类抗抑郁药疗效不相上下,临床可根据抑郁及镇静作用强弱,副作用和患者的耐受情况进行选择。

焦虑情绪是一种恶性循环,越焦虑就会越让你去注意引发焦虑情绪的事件,从而导致胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常.建议你放松心情,转移注意力,比如运动,看电影,听音乐等等.如病情严重,需遵医嘱用药,同时配合心理老师的帮助

你好,洁癖"表现的症状属于强迫性神经官能症,是很常见又很顽固的一种心理疾病.指导意见主观上感到有某种不可抗拒的,强迫无奈的观念,情绪,意向或行为的存在,他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的,但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,非要采取某些行为来安慰自己.时间一长,就严重影响到工作和生活。

根据统计资料显示:抑郁症的男女发病比例相差巨大,女性患者比男性多出几乎一倍.情绪与内分泌密切相关,女性内分泌变化较大,容易影响心情,所以"产后抑郁""更年期抑郁""经前期紧张症"等屡见不鲜。

生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况.但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。