青光眼:正常眼球是有一定压力的,当眼内压力超过自己眼球所能耐受的最高水平时,造成视神经损害,视野缺损及视力下降等一系列视功能损伤时叫青光眼.青光眼影响视力下降.重要的是不仅要降低眼压,面且要改善微循环,改善眼部供血.因此多食用富含维生素A,B,C,E等抗氧化物食品是有好处的.它们能够维持正常的代谢过程.蔬菜,水果,粗粮,植物油中含有丰富的维生素.情绪不要急躁!对生活中的不如意要保持乐观,不要因此而影响情绪.情绪激动会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高.多活动.如果您的工作整天都是坐着,应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步,因为缺氧会对血管造成损害.青光眼就是血管出现异常的表现