内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用.胡晓华说,内分泌对女人很重要,内分泌失调会使人的肌体出现各种不适,也会引发不少疾病.问题一肌肤恶化很多女性都有过这样的经历,靓丽的脸上突然出现了很多色斑,痘痘,抹了不少化妆品也无济于事,其实这不只是皮肤的问题,这些肌肤问题是内毒,湿热引起的,也就是西医上所说的内分泌失调捣的鬼.问题二脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气急躁,情绪变化较大的情况,这可能是女性内分泌功能下降导致的.问题三妇科疾病妇科内分泌疾病很常见,不育不孕,子宫内膜异位症,痛经,月经不调等都是妇科内分泌疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关.问题四肥胖喝凉水都长肉.很多人经常发出这样的感慨.据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系.○平衡内分泌做个降女性女性较敏感,情绪不稳定,又易忧郁,急躁,思虑过度,这些因素易扰乱气血运行,导致内分泌失调.治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始.当然,如果女性由于器质性蹭,有如子宫肌瘤,脑垂体肿瘤,卵巢囊肿或其他妇科病,就必须首先治疗原发病,然后再调理内分泌.胡晓华说.内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗.日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血,化淤散结进行调理.一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒,风,暑,湿等外邪中的哪一类,根据实,虚,阴,阳,气,血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行.情绪调理不良情绪也对内分泌有一定影响.胡晓华说.<黄帝内经>反复论述了不良的精神,心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧悲伤肺,恐伤肾.情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌.女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑,愤怒,抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持良好的精神状态.尤其是在月经,妊娠期等特殊的日子里,更要注意及时调节自己的不良情绪.○女性内分泌失调应查什么女性都有过内分泌失调的状况,通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平,来判断内分泌是否失调.胡晓华说.性激素水平受下丘脑,垂体和卵巢的影响,下丘脑是最高司令部,它释放一定量的激素,对下级(垂体)发出指令,垂体也会发出信号,调节下级腺体.对于卵巢来说,这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素,在哺乳期还会产生催乳素.因此,内分泌检查实际上就是看这些激素(包括黄体生成素,促卵泡激素,催乳素,黄体脂酮素和雌激素)水平分泌是否正常.黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发育和排卵,检测值过高,可能停经或出现不孕症;催乳素过高,可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下;黄体脂酮素过低,则表明垂体和卵巢功能低下。