鼻炎是一种比较常见的,鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种类型,鼻炎的发生往往会对身心健康造成很大的影响,鼻炎发生以后,通常都会出现流鼻涕,鼻塞等症状。
应该多喝一些温水,多吃一些清淡的食物,避免吃一些辛辣,刺激性的食物和一些油腻的难以消化的食物,在平时的生活中,还需要加强运动锻炼,以提高自身的免疫力和抵抗力,避免过于劳累,注意劳逸结合。