经常耳鸣吃什么东西好

要做鼻腔检查，后鼻孔检查等等。切记出门一定要带口罩，不要在灰尘多的地方，也不要去工厂，工地，雾霾多的地方。建议到正规医院的耳鼻喉科仔细检查一下，明确相关情况，以便决定是否采取相关措施。

平时注意保暖，注意个人卫生，注意加强营养，多吃蔬菜水果。多喝水，游泳时避免跳水和呛水。患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。

当全身和局部抵抗力降低时，病毒侵入后引起。常见的病毒为冠状病毒和副感冒病毒等，鼻粘膜pH趋向碱性，溶菌素活力减低，常引起继发性细菌感染。伤风鼻塞是指因风寒或风热之邪壅塞肺系、犯及鼻窍所致。

患有鼾症后治疗可以用鼻腔扩容技术。鼻腔扩容技术是通过矫正鼻腔异常结构、扩大通气容积、恢复双侧通气的对称性，以减轻或缓解上气道阻塞为目的的系列手术。意义在于降低上气道通气的前阻力，纠正并改善咽腔塌陷，恢复正常通气功能。

患有耳外伤后应该二十四小时内先行冷敷。血肿较大时，应在严密消毒下穿刺抽血，局部加压包扎。撕裂伤应及早清创缝合。冻伤应保护耳廓，逐步复温，重建血循环。烧伤的治疗原则是控制感染，防止粘连，尽量减轻愈合后的畸形。

患外耳道炎后及时清除外耳道口及耳垂处的排出物，让分泌物流出来，不要试图清理外耳道内部，如有必要可遵医嘱服用适量的止疼药减轻疼痛。注意不要让水流进耳朵，保持耳道的干燥，以免造成感染。

可以使用药物治疗，用于治疗慢性鼻炎的滴鼻药水有很多种，应在医生的指导下使用。慢性鼻炎不适合用滴鼻净滴鼻，更忌长期使用。滴鼻药的使用方法关系到治疗效果。你平时注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，自己冲洗鼻腔，鼻腔冲洗干净，可以有效缓解症状，减轻炎症。

鼓膜穿孔的治疗也需要看是什么原因引起的鼓膜穿孔，因为不同原因引起的鼓膜穿孔，治疗方案也是有区别的。如果是外伤性的鼓膜穿孔，主要还是预防感染，口服抗生素类的药物，避免耳朵进水，大部分是可以治好的，平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。

在治疗上可以用金莲花或者是胖大海、柑橘放在温水里泡水喝代替茶饮，同时也可以口服金嗓子治疗，病人应用药在1个月左右，而且病人的饮食也需要注意，不要吃特别辛辣刺激的，这样会加重病情。

患了慢性咽炎后应该马上到医院做出相关的检查，在医生下做出治疗。治疗期间要注意饮食规律，保证足够的睡眠，要多吃营养丰富的食物，不要吃上火的食物，避免加重病情，还要时刻的关注病情的情况。