卵巢早衰就是激素在体内不平衡了,可能会导致肥胖,但是只要你有良好的生活和作息习惯,平常注意生活和饮食,也是可以改变的,少食多餐,多运动。
早上起床后喝杯白开水或淡盐水,可补充夜间身体流失的水分,可以增强肠蠕动。