通常比较常用和准确的方法就是做B超监测排卵,一般在月经来的第12天开始做B超,然后分别在月经的第14天、16天再次检查B超,主要看卵泡是否长大、破裂、排卵,如果经过B超检查,没有看到卵泡,那么表明没有排卵。
另一种方法是可以测体温,从月经开始,每天早晨醒来的时候,将体温计放到腋下进行测量,记录具体温度,连续测量到下次月经来潮,如果基础体温呈单相性,表示没有排卵。