注意皮肤的保暖,适当的休息,避免吃味道辛辣生冷油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜是水果,其次及时的挂个皮肤科,结合症状表现体征及时的给予抗过敏止痒的药物调理,可以挂个中医科,结合症状表现体征舌苔脉象等给予祛风止痒对症的中医中药调理。