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患者提问
看手机头晕怎么缓解
我特别喜欢玩手机,有时候一低头就是一天。结果看手机看的头晕。这个情况这么缓解?
提问时间:2020-05-12 17:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以适当的体育锻炼,避免长时间低头可以按摩,热敷颈椎可以缓解,避免受凉劳累,减少低头,也要注意预防,因为长时间看手机还会导致瞳孔过分集中,视觉疲劳也会导致头晕眼花,精神差。
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