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患者提问
改善便秘的水果有哪些
我吃饭很不规律,只要有时间我就吃饭,所以我现在便秘了,请问改善便秘的水果有哪些啊?
提问时间:2020-05-12 10:37
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
建议在平时可以多吃火龙果,火龙果,有预防便秘和美白祛斑的作用。另外多吃柚子对缓解便秘也有好处,柚子有润肠通便的作用,而且还能有降血压和降血脂的功效。
在平时喝蜂蜜水也可以缓解便秘。
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