艾灸对腰肌劳损有辅助治疗作用的,建议结合当地医生口服药物配合艾灸及按摩等方式治疗,治疗期间不要负重劳动。平时要适当进行腰部运动,锻炼腰肌,不要久坐。
睡硬板床,注意腰部保暖等,根据病情变化定期到医院复查,以便及时调整治疗措施。