预防汗疱疹在生活中要注意保持良好的情绪,在季节交替时,尽可能手部少碰水和清洁剂,多擦霜。脚部要保持通风凉爽,少食辛辣激素性食物,尽量避免接触过敏物,诱发物,做饮食日记,找出自己的汗疱疹和金属是否相关,如果有相关要尽量避免。