正常人群应该一年做一次甲状腺检查,对于甲状腺结节病人应该3个月或者半年复查一次,这样可以预防甲状腺结节的复发。在病情恢复期间应该保持良好的心态去面对疾病,适当的增加运动去提高自身的免疫力,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃清淡的食物,不要吃刺激性的食物,不要熬夜,要养成良好的作息习惯。