青少年应该怎么预防近视眼

激光手术治疗近视眼，效果明显，见效快，而且手术的创伤小，术后容易恢复。激光手术的费用在2000-5000元之间，手术费用的多少要根据自身近视度数而定，近视度数较高的手术的费用相对来说较高，术后要注意加强对眼睛部位的保护。

脸部和眼部水肿可以通过热敷按摩的方式来缓解，先用热毛巾热敷10分钟左右，然后再用手按摩可以促进水肿的消失，平时要注意晚上睡觉的时候不要喝太多水，脸部和眼部水肿要警惕是否肾脏疾病的原因。

小孩眼睛散光都是由于孩子先天遗传或者是先天发育不良，导致了角膜表面不平，出现了散光。可以带孩子去正规医院的眼科检查，如果孩子的裸眼视力低于正常的话，需佩戴合适的眼镜进行矫正，平时多让孩子看远处，绿色的植物，多参加户外的运动，比如拍皮球等。

在日常饮食上可以吃的食物就是坚果类，坚果类食物有助于症状的缓解，可以吃的坚果食物包括的花生等坚果，这些坚果富含氨基酸、不饱和脂肪酸等，有很大的好处。木耳也可以里面含有抵抗血小板凝结的物质。

如果不想戴眼镜可以考虑角膜塑形镜。对于未成年人的近视，随着年纪的增长，度数还有可能会增加，散光一般都是先天形成的，未成年人只能通过戴眼镜来提高视力，成年以后可以通过手术来治疗，除此以外，目前没有其他的办法来提高视力。

引起眼睛充血的原因是由角膜炎或者是结膜炎引起的，感染因素由于急性结膜炎未经治疗或治疗不彻底，刺激因素，居住或工作环境不良，空气污浊，风沙，烟雾，强光，照明不足，有害气体，过度饮酒和睡眠不足，游泳过程中水污染以及其它疾患引起的刺激导致眼睛充血。

眼睛流泪多是泪道堵塞，结膜炎，或者是脾虚，肾虚引起的表现，你可以先口服点中成药治疗看看，必要时到医院眼科进行检查，明确病因在治疗，平时注意休息，保持眼睛卫生，避免熬夜，避免长期看手机，玩电脑。

眼压升高会有头痛的症状，另外还有可能出现恶心、呕吐等症状。其中，眼球涨痛，头疼，有时会恶心，呕吐。视力下降是最主要的症状，并且在人和人的症状可以表现的不一样。年龄也会不同。有的人年纪小，但是用眼过度也会使眼压升高。虽然暂时没有生命危险，但是也要提高警惕。早发现，早治疗。

高度近视是无法逆转的，目前所有的治疗办法都是对症治疗，也就是只标不治本。目前有以下几种办法：一个是角膜塑形镜，夜间戴镜，第二天视力达到正常。其次是行角膜激光手术，依据检查情况选择手术方式。第三个则是有晶体眼人工晶体植入，只有眼部前房深度够，内皮数够就可行手术治疗。

主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。