预防霉菌性外阴炎的办法有不要过度清洗阴道,避免破坏阴道环境的平衡,平时用温水冲洗即可,使用公共厕所时尽量避免坐式马桶,提倡淋浴,穿棉质通气的裤子,要勤洗勤换,均衡饮食,少吃刺激性食物,切勿乱用抗生素,保持心情愉快,生活作息要正常,要免疫系统正常运作。