问答详情
首页
>
妇产科
>
妇科
问
患者提问
月经不调怎么锻炼
最近我月经总是不调总是推迟一段时间,这个要怎么锻炼能改善呀?
提问时间:2020-05-12 07:53
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
适当参加体育活动,可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人体的机能,对月经周期的顺利度过是有裨益的。体育运动能促进血液循环,改善盆腔生殖器的应,增强人的抵抗力血液供,缓解精神压力。
相关问答
热门
外阴炎形成原因有哪些
是直接严重感染就是,女性的外阴和外界事相接触的,如接触到外界,接触的男性,然后接触到外衣,这个都有可能引起外阴的炎症。另外一种情况就是自身抵抗力比较差,感染了炎症以后没有。
速看
轻微子宫发育不良应该注意什么
轻微子宫发育不良应该注意加强营养多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。注意生活规律营养充分饮食有节避免过寒过凉,在发育期切莫盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。注意锻炼身体及劳逸结合,不要节食减肥,因为脂肪是生成多种激素尤其是性激素的必备物质。
速看
巧克力囊肿由什么引起
巧克力囊肿是子宫内膜异位的一种,目前子宫内膜异位的发病机制还不确切,可能是经血倒流,曾经有过人工流产等有关系。囊肿的形成一般与炎症有关,平时要注意勤洗外阴勤换内裤预防阴道炎,痛经很厉害与囊肿关系不大。
速看
经常子宫下垂怎么调理
平时注意外阴卫生,穿棉线宽松透气的内衣,不要太紧身,如果白带多,需要去医院检查白带常规,再针对性的用药治疗。建议平时不要太劳累。如果确诊是子宫脱垂的话,可以多做些收腹提臀的动作,口服中西药治疗,平时适当锻炼,增强体质,不要过度增加腹压。如果脱垂严重,需要手术治疗。
速看
盆腔痛吃什么蔬菜比较好
盆腔痛可以吃萝卜,萝卜具有性凉、味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。生食或者火锅即可。还有苦菜,苦菜苦寒,有清热解毒、破淤活血、排脓等功效。炒食或火锅均可。
速看
盆腔粘连挂哪个科
盆腔结核积液肿块都是可以看下妇科的,肠粘连的治疗建议看下普外科比较合适。这方面的症状是会引起明显的腹痛症状的,粘连和积液都是与炎症有关系,需要抗炎的药物治疗,然后结合检查的情况确定是否需要手术。
速看
引起盆腔积液怎么办
盆腔积液如是生理性盆腔积液不需要特殊治疗,少量的盆腔积液可以自行吸收,如果盆腔积液如因炎症引起,应积极抗感染治疗;如果是因为肿瘤引起的,应采用化疗药物配合手术治疗。
速看
免疫性不孕不治疗的后果
免疫性不孕不治疗导致的后果:免疫性不孕对病人的身心健康影响是非常大的,影响到女性的正常受孕,也可能会导致病人出现精子活力明显低下的现象,也可能会导致病人出现精子不能够正常运行的产生。
速看
输卵管不通能查出什么原因造成的
卵管问题是女性不孕不育的主要原因,输输卵管不通有可能是因为阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢疾病、阑卵管炎症造成的。尾炎、结核病的病原菌上行感染,人工流产、上避孕环、取避孕环等宫腔操作并发输卵管炎症引起堵塞。
速看
卵巢瘤怎么治疗好得快?
卵巢瘤可通过手术联合化疗,是卵巢恶性肿瘤的主要治疗手段,此外还有靶向治疗、内分泌治疗、放射治疗等也具有一定的疗效。手术目的是切除肿瘤、明确诊断、准确分期、判断预后和指导治疗。