患前列腺肥大的人在日常生活中要多吃些新鲜番茄,要多吃些葵花籽,芝麻,蜂蜜等食物,因为这些食物都含有人体所需要的多种氨基酸和脂肪酸以及锌,铁等营养成分,不仅可以人的抗感染能力,而且还能起到保护前列腺的作用。
要多吃些新鲜蔬菜瓜果和粗粮以及豆制品,还可以适量的吃些牛肉,鸡蛋,鱼肉等富含高营养的食物,还可以把绿豆煮烂成粥放凉后随意食用,具有清热利湿的功效。