桥本氏病应注意尽量的保持适当的休息。不要过度的疲劳,如果是比较轻的桥本氏甲状腺炎患者可以去学一些活动,但是也应该注意不要过度的劳累。
控制摄入碘的量,要注意,饮食要有规律,应该多吃一些高蛋白和高热量的食物。