容易子宫肌瘤怎么调理

过度劳累或心情差都会增加子宫的肌瘤的发生率，注意解压和放松，尤其是在月经的时候多加休息，并且保持好心情。营养均衡才能够保证健康的体魄，对于女性而言，应该多摄入高蛋白食物，在经期的时候需要多摄食含铁量高的食物。

细菌感染也会促使子宫肌瘤的发生，所以为了有效的预防这一疾病，日常生活中要注意阴部卫生，勤换内裤。流产对女性的危害是非常大的，尤其是多次流产的女性更容易会有子宫肌瘤，所以尽量避免人工流产。