外阴瘙痒一般是阴道炎症,建议到医院做妇检和白带常规检查,看属于哪种阴道炎再对症治疗,每晚可以用温开水或生理盐水清洗外阴,换洗内裤,内裤用沸水蒸煮,在太阳下暴晒。
平时生活饮食规律,注意腹部保暖,多吃清淡的饮食,不要吃生冷辛辣刺激性食物。