可以的。牛奶等乳制品牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需氨基酸,除含有钙质外,还含有多种我们身体需要的维生素和矿物质,如:维生素以及铁、锌、硒等,对于维持孩子正常生理功能和促进生长发育都有好处。