不能确定。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。压力与强迫症的关系非常密切,如果不能定期释放压力,就可能积累爆发,应顺其自然,心态放得平和一些。
有的人太注重结果,好像没有得到一个好结果自己就没有价值感。