目前的身体状况不适合,夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。
忌辛辣食物。