可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果,加强人体对于钾的摄入,例如香蕉就是一种不错的食物,多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果,多食绿豆粥、瘦肉、猪肝、鸡蛋汤等清淡利口的食物。