精神分裂一般无法自愈的,及时到精神科进一步复诊治疗,坚持健康的生活方式,保持良好心态,生活起居有规律,每天坚持体育运动,多培养健康的兴趣爱好,多和亲友交往,有理想有目标,每天踏踏实实做事情,不苛责不强求,不追求完美,保持心理健康。