合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮变好。平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物,使大便柔软,易于排出。
应该大量饮水,以保持体内的水分。在每次排便后要用温热水将患部洗干净,然后再擦干。