堕胎的伤害可以恢复吗

可以多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，比如，鸡蛋、鱼类、牛奶、动物内脏、豆类食品等，富含维生素的新鲜蔬菜和水果多吃，其中，蘑菇、木耳、海带对卵巢早衰具有很好的治疗效果，也可以当做家常菜来吃。

可以去医院检查B超和激素六项，了解子宫内膜和卵巢，看是否正常。平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，如果是内膜病变的话，需要诊刮处理或者药物调理，平时保持良好的心情，不要过度紧张。

子宫下垂的症状是病人会感觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更为明显。轻度脱垂者阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响行动，严重者需手术治疗。

子宫脱垂通常是由于子宫内壁不能够良好收缩复原造成的，出现子宫脱垂的问题，通常和生孩子时产道损伤，还有长期慢性腹压增大、雌激素水平下降、营养缺乏等因素有一定的关系。子宫脱垂疾病和饮食不存在突出的关系，病人主要注意适当的休息，避免重体力劳动，避免长期站立或者下蹲。

子宫发育不良常用的治疗方法有以下几种：激素治疗，月经周期第5天起连服20d，停药5-7d月经来潮。下次月经来潮后第5d继续服用，连服3-6个月，待子宫增大后，再于月经后半期给适量，共3个月有，以使黄体功能旺盛，易于受孕。

治疗多囊卵巢需要腹腔镜手术是三天-五天，数字化动态子宫输卵管碘油造影检查几分钟和做腹腔镜手术手术一个小时，当天可以做出诊断，五天后可以出院。出院后可以上班。月经干净后治疗。

治疗单纯性外阴炎先要针对病因，进行去除病因治疗，如注意外阴清洁，减少尿液或粪便刺激等，糖尿病者应控制血糖。然后选用适合自己的药物进行治疗，可以口服药物或者进行坐浴进行治疗。

造成不孕的原因很多，不同的病因采取的治疗方式，以及治疗时间都不尽相同，所以各个不同的病因，治好的时间也是不一样的调整好心态，别给自己太大的压力，饮食要清淡，禁忌辛辣生冷以及刺激饮食。

在饮食方面可以吃些芹菜、海鳗、文蛤、芝麻、荞麦、油菜、香椿、水蛇肉、赤豆、绿豆、陈小麦、鲤鱼等，还可以吃羊血、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、柿饼、大蒜、螺蛳、淡菜、乌贼。

引起排卵障碍的原因常归结为三个方面：下丘脑垂体轴功能失调、反馈机制异常及卵巢局部因素。要先查明病因，再针对具体情况制定诊疗方案。正常的排卵有赖于完整的下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能及卵巢正常的分泌功能。