宫颈炎怎么样恢复快一点呢

在平时多做做提肛运动、饭后站立，或者是饭后散步等，运动可以加快机体内新陈代谢，随着汗液的排出能够将体内的有毒致癌物排出体外，既能够帮助身体提高免疫力，同时也能够有效防止癌症的发生，因此运动对于宫颈炎的防治都是极其有效的。

宫颈粘连是慢性宫颈炎的一种，采用宫腔镜疗法，可以判断粘连的程度、粘连的类型，且可以判断粘连的坚韧度。对于膜性粘连可在宫腔镜下分离或用手术剪除。术后不能吃辛辣刺激的食物，要注意局部卫生，避免过度劳累，暂时禁止性生活。

由于创伤或炎症，导致宫颈管，宫腔完全或不完全粘连。两者可以单独存在，亦可合并存在。宫颈管粘连多发生于人工流产负压吸引损伤了宫颈管内膜，亦可发生于用电熨、冷冻、激光或腐蚀性药物治疗宫颈炎症而伤及宫颈管内膜。

1个月-3个月，宫腔粘连治好的时间受多种因素影响，包括宫腔粘连原因、子宫腔粘连症状、子宫腔粘连表现、子宫腔粘连治疗、子宫腔粘连预防等，宫腔粘连的治疗需根据辨证原则，及不同病情采取不同治疗方法。

宫外孕如果没有破裂保守治疗需要半个月左右，是需要住院治疗的。建议平时要注意休息，不要劳累，生活规律，避免剧烈运动，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

超过3个月的，则要做引产手术就不能做人流了，对身体损伤和手术费用也增大。如果怀孕超过70天，是不宜采用人流方法来取出体内孕囊的，这个时候就需要考虑做引产手术，引产手术不但难度加大，受术者的痛苦增加，而且手术的危险性也会变大。

30天-50天，女性在怀孕的30到50天之间是做流产手术的时间，这是因为此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻，出血少，手术时间短，恢复也很快，对身体影响小。流产有两种方式，一种是人工流产，一种是药物流产，药物流产是胚胎在50天之内的，要根据胚胎的位置和大小决定。

怀孕三个月以后，胎儿的头颅和四肢就已经完全分化，胎儿的骨骼就已经形成了，所以怀孕三个月以后，如果不打算要，是需要做引产手术的。要去医院先做彩超检查，观察一下胎儿的大小是否合和实际的怀孕孕周相符合，选择比较正规的医院做引产手术。手术后要多注意保养。

怀孕三个月胎儿比较大了，是不适合做无痛人流的了，这个时候需要考虑做普通人流或者是做引产。可以先去医院进行检查，如果是胎儿大小合适可以做人流，如果是孩子比较大了就要做引产终止妊娠了，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，引起感染，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食物，忌生冷、辛辣的食物。

流产方法包括药物流产、人流术和无痛人流术三种方法。要看自己个人选择合适的方式。怀孕49天以内药物流产对女性的损伤会小一些。流产过程为绒毛与蜕膜剥离，血窦开放，阴道流血，玻璃的胚胎及血液刺激子宫收缩，排除胚胎，下腹部镇痛。当胚胎完全排出后，子宫收缩，血窦闭合，出血停止。流产后应重视饮食的补养。