慢性甲状腺炎怎么诊断

学上并无严格意义上的轻型糖尿病的说法，很可能是指2型糖尿病诊断时间不久，全身情况良好，尚无明显的糖尿病急慢性并发症和其他严重的合并症。目前糖尿病诊断标准是：空腹血浆血糖达到7mmol/L，糖耐量2小时血糖达到11.1mmol/L，若有口干、多饮、多尿和体重减轻症状，则单次化验达到标准或者任何时候血浆血糖达到11.1mmol/L即可诊断。

香烟不含热量，就此点而言，在饮食治疗法上，是不必限制的。但是，就预防动脉硬化而言，香烟具有重大的影响。治疗糖尿病的目的之一，就是预防在罹患糖尿病之后所容易引起的血管障碍。所以就这点而言，糖尿病病人也不宜吸烟。

先天性糖尿病不能结婚。糖尿病是一种内分泌和代谢疾病，可导致糖，脂肪，蛋白质等各种物质代谢紊乱，并具有家族遗传倾向。糖尿病的人的月经紊乱高达40％至65％，包括闭经，月经稀释和月经紊乱。受孕率仅为2％至5％，胰岛素治疗后的妊娠率增加至19％至30％。一旦怀孕，它对母亲和婴儿都有不利影响。

糖尿病预防措施要控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，糖尿病监测。提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。加强运动，合理饮食，限制每日进食总热量，进食低脂肪，适量蛋白质，高碳水化合物的饮食，并定期监测血糖。

糖尿病人可以进行正常的性生活，性欲是人类与生俱来的本能，性生活是夫妻生活的重要组成部分。性生活过程不会加重糖尿病的病情，反而对病情有帮助。但是，当病人病情严重或病程过久时，常会严重影响病人的性生活。

糖尿病人大多数水果都是可以吃一点的，只要不是含糖量过高的都是可以的，可有优先选择食用的水果像，草莓，樱桃，猕猴桃，柚子，西红柿，黄瓜，菠萝等。要多注意控制血糖，定期检查。

糖尿病的人适量吃些黑木耳是可以的，糖尿病人的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好。

可以从生活方式、饮食习惯和运动来防治。平时要多运动，锻炼身体提高抵抗力。戒烟戒酒，少吃糖分含量过高的食物。尽量少饮用咖啡。饮食方式要少食多餐，每日尽量均衡摄入营养，防止低血糖发生。

可以吃樱桃。樱桃中富含的花色素苷能够增加人体内部胰岛素的含量，从而有效地降低糖尿病病人血糖。此外，樱桃含有丰富的维生素e，对于糖尿病病人防治肾脏并发症有益。同时，维生素e还能帮助糖尿病病人预防心血管系统的并发症。

红薯可以吃，是因为它含有丰富的高纤维素，有利于促进机体糖代谢。不过妊娠期糖尿病人不宜吃太多红薯，因为红薯中的的含糖量较高，吃太多易引发高血糖。如果要吃，要与主食进行交换，每吃100克红薯就要少吃25克粮食。