晚上睡觉多梦睡不着可能是植物神经功能紊乱导致的。梦是正常的生理现象。还是能够尽一切可能的放松自己,平些日子的时候也要吃一些有助于安神的食物,不要给自己太大的压力。
有可能是体内激素分泌不平衡引起的,需要及时的进行调理。