慢性胃肠炎应当注意饮食规律和卫生,定时定量,少量多餐,以清淡易消化饮食为主。避免进食生冷,油腻,辛辣,盐津熏烤等刺激性食物。
避免吸烟、饮酒、浓茶、咖啡以及碳酸饮料。保持心情舒畅、充足睡眠,适当进行运动。查找引起慢性胃肠炎的具体原因,如果是由于肠道菌群功能紊乱所造成的,可以考虑口服益生菌和(或)益生元。