多喝水,吃稀软食物,禁烟酒,不吃辛辣和过于油腻食物,保持大便通畅。雾化或熏气治疗,吸入药气,对局部炎症有效,咽喉感到舒适。
推拿:①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发烧为佳。
按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。逐日上晚各1次。