得了二型糖尿病注意什么

不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等；多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物；禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等；不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等。

主食以粗粮为主，蔬菜可以吃对糖尿病有预功效的，如莲藕、豆角、西红柿、芹菜、燕麦、绿豆、南瓜、山楂、山药、胡萝卜、茄子、木耳、黄瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜等。

一般是不会自愈的。轻微甲状腺增厚若无其他明显症状，一般不用治疗，定期复查甲状腺功能以及超声就可以。但是如果病情发展较快，通常需进行相关甲状腺药物或者手术治疗来控制病情，一般不会自愈。

通常需注意口味清淡。口味清淡的食物利于消化，可以减轻内分泌系统的负担。另外患者需注意忌口辣椒类的刺激性食品，含碘丰富的食物也要控制好摄入量。

简单地说当人体的促甲状腺激素分泌过多的时候，就会引起的甲亢，也称垂体性甲亢，临床较为少见，多数为垂体瘤所引起，少数由下丘脑-垂体功能紊乱所致。

垂体性甲亢是指促甲状腺激素分泌过多引起的甲亢，临床较少见，少数由下丘脑-垂体功能紊乱所致，多数由垂体瘤所引起，儿童多见，男女无差别。

通常需进行适量的运动来调节。适量的运动有利于增强患者的体质，加快体内新陈代谢，稳定患者甲状腺增厚的情况。同时需注意饮食清淡，保持碘元素的摄入量。这样一般能够有效的调节甲状腺增厚的症状。

可以进行甲状腺的血清检查，主要包括包括TT3，TT4，FT3，FT4，以及TSH检查，通常情况下，如果患者的T3、T4指标升高，而TSH指标下降，则说明患了垂体性甲亢。

发现了就要治疗。饮食方面，正常餐饮外合理补充营养素维生素和钙剂有助于维持骨强度。而有饮酒和吸烟习惯的患者和高危人群，应当尽早予以戒除。

这需要根据患者本身的免疫情况与恢复情况进行判断。生活中应养成良好的习惯，不要熬夜，紧张，注意休息，多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品等。