月经不调的原因比较多,首先应该从自身调节,保持心情舒畅和充足的睡眠,避免熬夜,养成良好的生活习惯,避免服用激素类药物。
如果没有改善的话,则需要在来月经第三天抽血检查下性激素水平,看看是否存在卵巢功能异常,比如卵巢早衰、黄体功能不足等。
同时还需要检查下腹部彩超,排除存在多囊卵巢综合症或者是子宫内膜异常增生等病变。