孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。没有可以降低血糖的水果,只能吃糖份比较低的水果来控制血糖。
香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。