什么能引起肝损伤

肝功能损害的原因，是肝炎引起，部分健康在劳累、熬夜或者情绪差时，经积极抗病毒之后适度保肝治疗，肝功能也可恢复。对于肝功能损害应多休息，不要熬夜，保持心情愉悦，对于肝功能的恢复也有一定帮助。

肝腹水的早期，肝病仅有轻微的腹胀，很容易误认为是消化不好，同时还会出现疲乏、厌油、恶心、口干、口苦、出汗、失眠、肝区不适、小便及皮肤发黄的症状。如果近期感觉腹胀明显，腰围增大、体重增长、下肢浮肿，应该及时到医院检查。

肠炎的临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类，肠炎多是因饮食不当或食物不干净引起的。

便秘引起的原因很多，常见的有直肠排便反射迟钝或丧失，如排便环境不方便、经常对便意忽视，未养成定时排便的习惯，日久影响排便反射，还有的是由于胃肠蠕动不好引起的，和饮食刺激以及脾胃不调也有关系的。

中西药结合，炎症发作时就适当的用点消炎药，一旦控制住了就用中药以补为主，增强肠道免疫功能，让肠道滋生有益菌，产生修复功能，结合吃些维生素，平时多锻炼身体，养成良好生活习惯。禁吃辛辣，刺激性食物，慢消化食物，生冷食物，酒，菠萝等。只有这样，病情才会慢慢好转的。

脂肪肝的治疗首先是控制高脂肪食物的摄入，其次要多锻炼，加快体内脂肪的消耗，配合服用养肝片等去脂护肝营养制剂，是能调理好的，如果不引起重视，不进行治疗，是会慢慢转变为肝炎、肝硬化的，所以不能大意。要早发现早治疗。

长期暴饮暴食、饥饱无度、不吃早饭、吃饭不规律，常吃过冷、过热、过酸、过辣等刺激性食物，这些习惯均能刺激粘膜，引发慢性结肠炎；慢性胃炎、直肠炎等久治不愈，致病菌会随着胃肠的蠕动，进入结肠，依附在结肠的粘膜表面，破坏粘膜的保护屏障，使粘膜发炎，引发慢性结肠炎。

预防直肠炎，在饮食上以清淡为主，要补充一些能量和营养，适当吃一些高热能、高蛋白质的食物，比如瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等，依据自己的身体情形而定，不宜吃得太多；多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅；为了减轻肠道的负担，应少食多餐，不要吃太过油腻及含脂肪量多的食物。平时注意休息，规律生活作息，避免熬夜劳累。

应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。

饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。