吃什么可预防直肠炎

应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。

饮食调护：以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。

要相信科学，不要讳疾忌医，不要乱用药，对自己要有信心。去当地正规专科医院或者正规医院专科，检查后，在医生指导下选择治疗，遵医嘱，仔细配合医生。早发现早治疗，不要置之不理。

消化不良饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。腹部着凉夏天里天气炎热，长时间待在空调房间内，特别是开着空调睡觉时，非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子。

摄取充分的水分，摄取得足够的水分可以促进体内食物的软化和促使食物通过肠道排出体外，即就是帮助排泄。规定上厕所的次数，不要等到想上厕所的时候才去，尤其是不要忍便，应该养成良好的上厕所的习惯。排便时的心情也是很重要的，心情好的时候排便会很轻松，所以保持心情好可以治疗便秘。

确诊肝纤维化，现有有专门针对肝纤维化的检查方法的，如果病人怀疑有这方面疾病，可以到大一点的医院的肝病科去做详细的检查就好，肝纤维化检查主要是四项检查，可较准确灵敏地反映肝内已生成的纤维量及肝细胞受损状况，有认为本指标较之肝活检能完整反映出病肝全貌。

轻微肝损伤，出血量少，并能自止。腹部体征也较轻，严重损伤有大量出血，而致休克，病人面色苍白，手足厥冷，出冷汗，脉搏细速，继而血压下降，如合并胆管断裂，则胆汁和血液刺激腹膜，引起腹痛，腹肌紧张，压痛和反跳痛。

轻微的肠炎是可以治好的。可以用消炎的药物，在口服药物的同时也可以使用中药灌肠的方法一块治疗。平时要注意清淡饮食，避免食生冷辛辣刺激食物，戒烟戒酒。症状应该会慢慢好转。

轻微便秘需要治疗吗：需要治疗的，首先多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，每天坚持适当运动，促进胃肠道的蠕动，每天定时上所形成规律反射。不要吃油腻辛辣刺激性的食物，喝点蜂蜜水，或者是喝点番茄叶泡水，也可以服用芦荟胶囊，等药物进行治疗。去正规医院消化内科或者是肛肠科看看。

可以用改善肠道环境的方法来根冶，用相关药物治疗，来增殖肠道双歧杆菌数量，调理一下肠胃，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程，这个方法少则一二个月，多则一年半载。