精囊炎吃吃鲤鱼汤,猪肾煮黑豆,鲜藕粥,蹄筋血藤汤,鲤鱼汤,鲜藕粥,葡萄柚,麦片,大葱,菠菜,南瓜:南瓜之所以与好心情有关,是因为它富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助人体将储存的血糖转变成葡萄糖。
葡萄糖正是脑部惟一的“燃料。