可以口服治疗骨质增生的中成药,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时要注意减轻对手腕部位的作用力,防止磕碰扭伤加重不适。
适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。