白内障手术要多久呢

在生活中偏食的人更容易患有高度散光，所以我们应该调整饮食结构，注意营养均衡，佩戴眼镜是最常见的治疗远视和散光的手段，但是也要注意及早治疗，不能错过治疗眼睛的黄金时段，否则很难提升视力。

近视镜片如何挑选，目前近视镜片主要是分为两大类，玻璃镜片，和树脂镜片，玻璃镜片硬度比较大，但是它也有它的缺点，它的缺点是比较沉，易碎，树脂镜片目前占据市场的主要类，它的透光度非常好，比较轻巧，硬度也可以，选择镜片还有球镜镜片和非球镜镜片，目前非球镜片是比较适合于眼球的生理结构，在选择镜片的时候可以选择非球镜片。

适当多补充些维生素。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

眺望远方当我们用眼疲劳时，可以眺望十米以为的远方一段时间，远方的绿色植物，绿色植物有助于眼球的放松。按摩眼部做眼保健操来放松眼部肌肉，缓解疲劳。在每日睡前用热毛巾敷眼部，并按摩眼部的肌肉至酸痛，可以加快眼部的血液循环和疏通眼部的经脉。锻炼眼睛的聚焦能力可以通过数远处规则的东西，如房屋上的瓦片，或者高楼是的窗户等，一块两块，从上到下，从左到右的认真看清楚，数清楚。

手术不可能对弱视产生任何效果。对于弱视的治疗还是建议，在视觉发育期内进行弱视治疗和训练，在8岁之前效果比较好，方法则包括以下三种：第一、要祛除引起弱视的病因比如斜视、大度数的屈光不正、屈光参差、先天性白内障、先天性角膜混浊等。第二、遮盖治疗将健康的眼睛挡住强迫使用弱视眼去注视，这样可以提高弱视眼的视力。第三、弱视训练，如果发现的年龄比较早而且治疗也比较积极弱视还是有恢复的可能的。但是如果成年以后才发现眼睛存在弱视就没有恢复的希望了。

本病一旦确诊应在治疗脑外伤的同时，立即抢救治疗。治疗视神经损伤[1]，减轻视神经的压迫，预防和治疗伤后血管收缩、痉挛，促进血液循环和视神经传导功能的恢复。因颅脑外伤后均以抢救颅脑外伤和生命为主，视神经损伤可不被发现或忽视。

斜视的治疗费用在4000-10000元左右，要根据医院的级别和所处的城市不同，价格是不一样的。费用的多少与不同的病因，不同的治疗方案，及年龄和麻醉方式都是有关的。

可能是由于先天遗传，先天发育不良导致了斜视。要去医院眼科检查视力，屈光度，斜视，斜视度和眼底，如果其他都正常的话，单纯的斜视，建议住院手术进行矫正，平时注意眼部的卫生。

青光眼分类：原发性青光眼、继发性青光眼和发育性青光眼。青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。

可以去正规三甲医院进行激光矫正手术，养成良好作息时间。平时多吃一些动物的肝脏，可明目，看东西是不要一直持续看，看一个小时。做个眼保健操。也可以利用药物，针灸，埋耳线及理疗仪器或者可以通过做眼保健操及看眼训练等放松睫状肌，使视力恢复到正常状态。