大腿根粗可以通过药物、针灸、拔罐、按摩等一系列方式让肝、脾、肾、脏的功能恢复,以此达到减肥的目的,然后再通过饮食控制和运动锻炼等方式,对于含糖量高的食物要少吃,可多吃一些纤维素和维生素含量高的瓜果蔬菜,这样会更加有利于减肥。